|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-07-07, 01:26
|
#1 | |
|
חבר פעיל
![הסמל האישי שלF][_aMe](image.php?u=14648&dateline=1197039125)
|
ציטוט:
אני חושב שהתכנית שהצטלמתי בה תשודר רק שבוע הבא, כי היום (או אתמול) זה לא היה זה. עכשיו ברשותכם, אני רוצה קצת לקטר, עוד יום עבר בסדר. נגמרו לי הירקות בבית ועוד כמה דברים, אז היום הייתי צריך לקמבן כל מיני דברים במקום ירקות, ויצא לי פחות ירק אבל לא נורא, 3 ירקות פחות זה לא מה שיהרוס לי חיטוב. סה"כ מרגיש בסדר, חוץ מהרעב והעצבים. בנוסף, האימון היום חיסל אותי סופית, הרגשתי שאני הולך להקיא בסוף האימון האנאירובי, אני חושב שכדאי להוריד הילוך. עד פה להיום, ארוחה אחרונה עוד חצי שעה ולישון. אני כבר מת להיכנס למיטה, לילה טוב לכולם.
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA  |
|
![F][_aMe מנותק](images/statusicon/user_offline.gif)
|
|
תצוגה עם הדגמה
