|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תביא תסירטון נגיד לך
והוא לא כזה סוס.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אתם פשוט יכולים להמליץ לי על 3 התרגילים הכי מומלצים שלכם..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() וואי בן אדם איזה בלאגן עשית
סה"כ שרירי בטן! חלאס! תבחר 3 תרגילים ותעשה אותם.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
2)אגרוף אחיזה אפוכה עם תעוצה לשיניים של מיקל לואיס 3)כאפה מהירה עם מרפקים נעולות ותווך תנועה גדול לאוזן הימנית של מייקל לואיס |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() חחחחחחחח |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
![]() ![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |