|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אממ
אז אתה בטוח ששניצל זה מאה גרם כל אחד ויש באמת 15 גרם חלבון למאה גרם? אם כן הם שקרנים ![]()
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
|
![]() למטה רשום.. המלצת הגשה - שניצל אחד(100 גרם)
![]() ובאמת מומלץ לצרוך 50 גרם חלבון ביום? אלוהים זה כל כך קצת |
![]() |
![]() |