|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-07-07, 16:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
 |
חשבתי כך אבל לא הייתי בטוח.
ובקשר לשאלה שלי האם מסוכן לקחת יותר מידי?
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
|
15-07-07, 19:01
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אולי אני יעשה חיפוש קטן ויביא איזה מחקר כי יש באמת המון
__________________
 |
|
|
|
|
|
15-07-07, 19:02
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
15-07-07, 19:17
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני יחפש משהו בקשר לזה מקווה שנמצא
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
