|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-07-07, 12:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בערב בסלט לדעתי אתה צריך להוסיף שמן זית/שומן כלשהו
__________________
|
|
|
|
15-07-07, 16:57
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
תשנה את הקוטג' ואת הגבינה ל-3% ואת היוגורט והחלב ל1% ו1.5% בכללי טוב |
|
|
|
|
|
15-07-07, 17:04
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
  |
בשביל מה לשנות את ה3% ל1.5.. מה זה משנה כבר..
אגב התפריט נראה טוב.. (אתה יכול להוסיף לפני השינה 4 אגוזי מלך) |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
