|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
הושעה
|
![]() זה אחד הרגעים שבו אני גאה להיות צפון מזרח אירופאי. למרות שאם מחשיבית את החלק האירופאי של רוסיה - גיאוגרפית המדינות הבלטיות הן כמעט בדיוק במרכז אירופה.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
גם לצ'כים מגיע כבוד בנושא הזה ![]() לנו יש רגליים לא רעות בכלל *שיעול*היקף74*שיעול* הממ סליחה ,מה ? נתקע לי משהו בגרון רגע
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
![]() ציטוט:
פשוט רשע :dry:
__________________
![]() ![]() עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
אמרתי לך כבר שלושים פעם שאתה צריך לירוק ולא לבלוע.
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier. Aou! Aou! Aou! Spartan#1! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אוסיף ואומר שמה שמשמח אתכם, מתסכל אותי. אני לא יכול לעבוד רגליים כמו בנאדם. הרגליים הן החלק הכי חזק אצלי ושמתפתח הכי הרבה. אנ'לא יכול לעבוד סקוואטים לכשל או אפילו פאקינג לג פרס, כי הן מאבדות פרופורציה משאר הגוף. אחרי חודש סה"כ של אימוני רגליים, כשבאתי לגיל, הוא אמר לי לרדת לאימון לשבוע מרוב שהן צמחו פרא. אני מנסה לספק להן סביבה קטבולית למהדרין.
![]()
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier. Aou! Aou! Aou! Spartan#1! |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() סתם, מה מעניין בקטגוריה של ה70?
בתיכון על איזה 78 קילו ובלי חומרים, נראתי יותר טוב , אולי קצת פחות ברגליים, אבל בוודאי שלא בהרבה. לדעתי, הקטגוריה הזאת לא מעניינת ,אין בה באמת מישהו שאתה יכול להסתכל עליו ולהגיד" "WOW, הלוואי שלי היה כזה" ומה הטעם בbodybuilder שקטן או בערך בגודל של המתאמן הממוצע? |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
מפתח גוף מתחרה עד 75 ק"ג
|
![]() לגבי אופיר הוא בהחלט מתחרה חזק ובל נשכח שהוא מחזיק בתואר וגבר על אביב שנה שעברה שאביב נראה מצוין. בניגוד לאביב לא אצא בהצהרות, אלא רק אגיד כי להגיד שאופיר ב 3 רמות מעל המתחרים בקטגוריה זה דבר הזוי לחלוטין ומנותק מהמציאות. אני בהחלט אסיים בשלישיה הראשונה ובנוגע למקום הראשון יהיה פה קרב קשה והכל תלוי לרמת החיטוב שאני אגיע כי מבחינת מסה אני עולה בהרבה על אופיר.
ובנוגע לזה שלא מתרשם ממפתחי גוף בקטגוריה הזו אז שתהיה 1.65 70 קילו יבש תדבר, לידיעתך במסה הגעתי ל 87 קילו. |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |