|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
![]() פעם באתי להדגים לnoobit מהפורום משו על הפולי עליון,קיצר אני מפסק רגליים כדי להתיישב ופאק! נקרע לי המכנס מקדימה ממש מול הזין כוסומו ונשארה לי עוד איזה חצי שעה לאימון איזה פאדיחות :d:d:d
נאדים מציקים בזמן סקוואט או לג פרס זה דבר בבשגרה
__________________
![]() ![]() עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אצלי הפאדיחה הכי גדולה שקרתה, ( לא בדיוק לי אלא שלמישהו שהתאמן איתי).
אצלי בחדר כושר יש אימוני כושר של בטן אישיים\בקבוצות במסגרת המנוי הרגיל, קיצר המאמנת מארגנת אנשים לתרגילי בטן ודופקת 5-6 תרגילי בטן ממש קשים. אז הפעם לא היו אנשים שרצו ורק אני , עוד מישהו מהמאמנת עצמה. עכשיו תוך כדי התרגילים,אני וההוא לידי עושים , אחרי איזה 4-5 תרגילים ההוא שחרר כ-ז-ה נאד, אני עוצר מסתכל עליו לשניה, ושכבר הייתי ברצפה בכיתי רבע שעה מתוך צחוק. והמאמנת שתבינו הייתה כוסית לאללה בת 20+ הסתכלה עליו ולא ידעה מה לעשות. הוא ואני פשוט נשפכנו שם אי אפשר היה לנשום מרוב הצחוק אחרי איזה 20 דקות נרגענו חזרנו לעבוד איתה ואני תוך כדי הסט נזכר מתחיל להיקרע שוב לפני כולם. קיצר אני בטוח שעד היום מדברים על זה במכון שם. |
![]() |
![]() |