|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-07-07, 23:38
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
12-07-07, 23:40
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
12-07-07, 23:42
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
גיל תודה אחי...
|
|
|
|
|
12-07-07, 23:47
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם אתה רוצה לחסוך קצת בכסף אז תקח רק ליפני אימון. אם אין לך בעיה של כסף, תקח ליפני ואחרי אימון. אבל גם ליפני אימון זה יספיק..
__________________
|
|
|
|
|
|
12-07-07, 23:49
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז השאלה שאם אני יקח את זה רק לפני אימון איך יהיו התוצאות ?? |
|
|
|
|
|
12-07-07, 23:51
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תעשה בשבוע ה-1 ליפני ואחרי אימון ואחרי זה תקח רק ליפני אימון זה מספיק. כי במילא אחרי שבוע השרירים שלך היו רווים בקריאטין.
__________________
|
|
|
|
|
|
12-07-07, 23:54
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
