|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-07-07, 23:29
|
#1 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
  |
|
|
|
|
12-07-07, 23:40
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אממ סבבה , אבל באימון עצמו אני יכול לעבוד עליה קצת יותר חזק משאר השרירים ? |
|
|
|
|
|
12-07-07, 23:43
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה לא מה שיעשה לך קוביות. מספיק לעבוד על הבטן רק פעמיים בשבוע. את הקוביות רואים שנימצאים על אחוזי שומן נמוכים,אם אתה על אחוז שומן נמוך תעבוד כמו שצריך על הבטן ואתה תראה אחרי כמה חודשים את הקוביות..
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
