|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-07-07, 13:04
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
א. זה שאוכלים יותר חלבון בתקופת חיטוב לא אומר שאתה שבע כמו במסה זה דבר ראשון. ב. כן, זה נקרא "בזבוז" שאתה שותה בשלוק אחד שייק של חלבון ולא נהיה שבע בשיט, לעומת אכילת טונה שאתה לפחות קצת ממלא את הבטן באוכל מוצק. ג. אז הספיגה תהיה קצת יותר איטית (מה שאני לא בטוח בכלל שנכון) וכאילו מה זה משנה כבר...
__________________
|
|
|
|
תצוגה בשכבות