|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#23 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
אבל גם החלבון עצמו חשוב לאחר האימון לא פחות. אם לא יהיה מספיק חלבון בגוף אתה תיהיה במצב קטובלי לא ? |
|
|
|
|