|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחרי הכל כאילו לעשות 4 סטים של 25 חזרות(כולל המשקל ששמתי עלי..)
|
![]() |
![]() |