|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-07-07, 22:56
|
#1 | |
|
Guest
|
ציטוט:
מי אמר שזה לא לקח לו 7 חודשים או משהו כזה? |
|
|
|
11-07-07, 23:01
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חוץ מזה מי יודע אם הוא לא לקח משהו כמו אפדרין ? ודווקא השינוי הזה הגינוי היה לו הרבה מסה,והוא היה על אחוז שומן בערך כמו 18 ככה.. נניח והוא לקח אפדרין אז הוא קיצר באופן משמעותי את החיטוב ויצא לו לעשות את זה בחודשיים במקום 4. תגידו מה בערך היקף יד שלו ? שימו לב שבסירטון שהוא מצלם את הבטן וכו' כשהוא עומד בצד זה ניראה שיש לו יד קטנה יחסית 
__________________
|
|
|
|
|
12-07-07, 01:09
|
#3 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
ציטוט:
זה לא כזה שינוי מטורף, 16 שבועות! לאדם עם כזאת מאסה (לא מפתח גוף, אבל גם יותר גדול מדוגמן) חיטוב רגיל סך הכל למפתח גוף..
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
12-07-07, 02:40
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
סתם אני לא ידעתי שהוא הגיע ל-4 אחוז שומן אני היסתכלי רק על התמונות אל הנתונים. אחרי זה תיקנתי ואמרתי שברור שאפדרין לא יעשה את זה. בהתחלה חשבתי הוא כולה חיטב ל-8 אחוז שומן מ-14.
__________________
|
|
|
|
|
|
11-07-07, 23:26
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לא התלהבתי יותר מדי , חיטוב עם חומרים זה הכל.
גם ב''לפני'' הייתה לו מסה יפה , פשוט הצילום היה גרוע , הוא הרפה את עצמו לגמרי , הוציא את הבטן , לא היה שזוף... שימו לב בתמונה של אחרי איזה שיזוף , עמידה עם בטן מכווצת יפה, בטח גם פאמפ אבל הוא נראה טוב אחלה ידיים!!! |
|
|
|
|
12-07-07, 01:26
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
16 שבועות זה הרבה הרבה זמן....
הוא ירד יפה באחוז שומן אבל זה לא כזה מדהים ונדיר. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
