|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-07-07, 19:22
|
#1 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
האנשים הגדולים שראית שמבצעים Abcde, לא נהיו גדולים בגלל התוכנית.
תוכנית שנותנת גירוי של פעם בשבוע לכל שריר, מגובה בדרך כלל בחומרים. (סטרואידים). בלי חומרים קשה לתת גירוי מספק לשריר למשך שבוע. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
