|
לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() תגיד שאתה עושה העמסה אתה לא מרגיש שזה קצת מחזיר אותך צעד לאחור?
בהעמסה בקושי רואים לי תריבועים (לא שיש משו גם ככה חח) לעומת המאזן השלילי הסדיר... |
![]() |
![]() |