|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
70% מהגוף פועל בדאד עשית פעם Dl כמו שצריך?
אבל כמובן אתה לא תקבל גירוי כ"כ טוב מזה ופרופורציות רק למה בפועל ישירות כמו האמות הכתפיים\ארפזים רגליים גב תחתון
__________________
|
|
|
|