|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,469
כללי:: aristocrat
גיל:: 15
עוסק ב:: web developing
|
![]() גיל 13 וחצי 7 וחצי כל צד.
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח 5 קילו כל צד בסמית' משין...והמוט היה לא אולימפי..פאק
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() הייתי אחרי דיאטה קטבולית מוות שירדתי מכמעט 90 ח67, כמעט הכול שריר, נכנסתי עם פאקינג יד שלושים (ואני 186) כשאני חי על 1000 קלוריות ביום ורץ שעתיים וחצי. הייתי פגר חי. ודחקתי מוט.
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier. Aou! Aou! Aou! Spartan#1! |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
מנהל מקצועי
|
![]() התחלתי עם 2-5 קילו כל צד משהו כזה..10 חזרות
עכשיו 21 בערך |
![]() |
![]() |