|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
|
![]() אז יש שאומרים יכולים להגיד הרבה דברים
בלי להתאמן נכון מה תשיג חוץ מלהשמין? התזונה מאוד מכרעת בעיקר בחיטובים אני בטוח שהרוב פה לא מקפידים בתזונה על הגרם אלה אוכלים כמו חזירים אבל כשהאימונים חזקים וגודלים אז מה אפשר לבקש יותר מזה |
![]() |
![]() |