|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-07-07, 12:12
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תרגילי בטן זה אחרי אחד מהאימונים האלו או ביום נפרד?
|
|
|
|
07-07-07, 16:23
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ביום מנוחה לא לבצע כלל פעילות. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
