|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-07-07, 20:26
|
#3 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
ארוחה שלוש שעות אחרי אימון או ארוחה שניה אחרי אימון קודם שייק או חלבון +פחמימה זמינה ואז ארוחה מלאה
__________________
mmm |
|
|
תצוגה בשכבות