|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-07-07, 21:23
|
#1 |
|
מושעה
|
Stfu Noob
and go to read some articles |
|
|
|
06-07-07, 21:26
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
ארוחה שלוש שעות אחרי אימון או ארוחה שניה אחרי אימון קודם שייק או חלבון +פחמימה זמינה ואז ארוחה מלאה
__________________
mmm |
|
|
|
|
06-07-07, 21:27
|
#3 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-07-07, 21:50
|
#4 | |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
ציטוט:
 חח
__________________
mmm |
|
|
|
|
|
06-07-07, 21:26
|
#5 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
לך תקרא מאמרים אנחנו לא מתכוונים להסביר את אותם הדברים שוב ושוב ושוב לאנשים כמוך ואז תחזור |
|
|
|
|
|
06-07-07, 21:49
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
גבר גבר לא רוצה להסביר אל תסביר אתה לא חייב להגיב ... יש פה אנשים שאולי פחות מבינים ממך אז במקום לשתף בידע אתה עושה פוזות |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
