|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-10-06, 21:26
|
#1 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
מה ההבדל בסדר בין אימון בחדר כושר לאימון ביתי?
אני מלך התרגילים הביתיים , אימון רגליים קשה רצח לשתי הרגליים בלי ברארבל וגב בלי מטח רק חלק מהדברים שאני יכול ללמד לעשות אבל אני עובד הרבה במכון =\ לא יודע פשוט זה נחמד כזה ללמוד תרגילים שונים
__________________
 |
|
|
תצוגה עם הדגמה
