|
|
28-10-06, 18:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני קראתי על מחקר על מסת שריר רזה שביצעו בקרב באדיבילדרים שהתאמנו עם משקולות, פאוורליפטרים שהתאמנו עם משקולות ומתאבקי סומו שהתאמנו בלי משקולות.
תוצאות המחקר היו שלמרות שמתאבקי הסומו לא התאמנו עם משקולות הייתה להם יותר מסת שריר רזה משל הפאוורליפטרים ושל הבאדיבילדרים ושלפאוורליפטרים הייתה יותר מסה רזה מלבאדיבילדרים. הכל בגלל כמויות המזון. וסתם עוד משהו: http://www.midwestbarbell.com/totale...showtopic=1110 |
|
|
|
28-10-06, 19:12
|
#2 | |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
ציטוט:
מה העיקר שמה?????
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
|
|
|
|
28-10-06, 20:12
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-10-06, 20:27
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
נכון שהוא פאוורליפטר מרשים אבל מאיפה אתה יודע באיזה טווח הוא עובד ואיך הוא מתאמן? גם אל תשכח שהוא בטח על סטרואידים. לא הייתי מביא אותו בתור דוגמא.
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
