|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() ברור שלא, סתם שאלתי.. כי במקרה ואתה בחיטוב ואתה חולה וגם ככה לא יכול ללכת לחדר כושר כי כל אימון רק יעכב את ההחלמה שלך, מילא תשרוף עוד X קלוריות מאשר ביום רגיל שאתה בריא.. סתם תהיתי לידע כללי מה הערך של אותו X
|
![]() |
![]() |