|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-07-07, 11:20
|
#1 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
אוקיי, כל אחד והדעה שלו - תסבירו את הרציונל מאחורי הדעה שלא לאכול מאכלים עם א"ג גבוה. אגב, עד כמה שזכור לי, כמעט ואין הבדל בין א"ג של לחם מלא ולחם לבן אבל אני לא סגור על זה.
|
|
|
|
04-07-07, 12:52
|
#2 | |
|
חבר פעיל
![הסמל האישי שלF][_aMe](image.php?u=14648&dateline=1197039125)
|
ציטוט:
למה שמישהו יחליט לא לאכול מאכלים אם GI גבוה? כדאי לאכול, השאלה איך אתה משלב את זה בתכנית התזונה והאימונים שלך. 
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA  |
|
|
|
|
|
04-07-07, 12:55
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
http://naturemed.co.il/hc2/glindex.html פירכיות אורז יש א"ג גבוה יותר משל לחם |
|
|
|
|
|
04-07-07, 12:57
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
