תוכנית Ab שלי..רוצה ביקורות ושינויים

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
תוכנית Ab שלי..רוצה ביקורות ושינויים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

03-07-07, 19:41

G(ym)-Point

חבר מתחיל

תאריך הצטרפות: Jun 2007

הודעות: 9

ציטוט:

פורסם במקור על ידי 007

דווקא נראה לי תוכנית טובה.
לא חייב טי באר אתה יכול לקחת מיטה עם שיפוע ולעשות עם משקולות חופשיות.

איזה תנועה לעשות עם המשקולות אחיי?

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:29.