|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-07-07, 13:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הייתי מוריד את מס' החזרות ועושה עם משקלים יותר גבוהים
עריכה: וקח שייק אחרי האימון |
|
|
תצוגה עם הדגמה
