|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אז נשאר עם Hst, זה סט אחד, 10 חזרות, ובאימון ה-6 אני אמור להגיע לכישלון?
|
![]() |
![]() |