|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() עידן שאלה לי אליך
דיפ סקוואט בעצם עדיף על סקוואט רגיל מבחינות בריאותיות(כמובן בהתחשב שבשני התרגילים יש טכניקה טובה)? ומה אתה אומר על דיפ סקוואט בסמית' למי שאין סקוואט חופשי במכון?
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה ![]() ![]() |
![]() |
![]() |