|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בכל מקרה, אם הוא יסכם ב2 משפטים זה לא יהיה כמו לקחת את האימון האישי ואפשר לנסח את המשפטים בצורה שרק תגרום לחברי הפורום שמתלבטים עוד יותר לרצות את האימון. הרי ב2 משפטים אי אפשר להכניס מה שמאור דיבר איתו במשך שעה ומשהו.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
פתו-אסטרוגן
|
![]() ציטוט:
2. מה שטקימה אמר הוא נכון בחלקו אבל זה לא מה שיגרום לי לא לפרסם משהו, במיוחד אם מדובר בכולה תוכנית אימונים. 3. יש לי סיבות לא לפרסם את האימון כאן ואני מעדיף לשמור אותן לעצמי.. אז דיי לחפור. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |