ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-06-07, 19:35   #1
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

אוקיי תודה
אני לא יכול לעבוד אם שום מוט ליד קידמית:|
וכמה סטים לעשות לתרגלים שאמרתה?
[סילחה שאני מטריד אותך]
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-06-07, 19:39   #2
DropDead
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,985
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eyalamzleg
אוקיי תודה
אני לא יכול לעבוד אם שום מוט ליד קידמית:|
וכמה סטים לעשות לתרגלים שאמרתה?
[סילחה שאני מטריד אותך]
לעשות לשרירים הקטנים 6 סטים ולגדולים 8 ככה הרבה פה אומרים
אבל אני חושב שאפשר יותר
אז לכל דבר שהוספתי תשלים את מפר הסטים ל6 לקטן ו8 לגדול
DropDead מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:12.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים