|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קייבל קרוס לחזה תחתון
http://exrx.net/WeightExercises/Pect...andingFly.html אבל הביצוע פה הוא לא כל כך טוב תבקש מאחד המאמנים שידגים לך |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
רק עוד סט אחרון ודי!
|
|
|
|
|