|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-10-06, 16:45
|
#1 |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
הוא גדול מאוד זה נכון
אבל אני לא תופס ממנו כלוםצ אף פעם לא ראיתי אותו מרים משקולות כבדות חלק פה אומרים שזה בגלל הצילום למה רוני קולמן פעם הרים 20 קילו ומראה שהוא מתאמץ רוני הוא אדם שמכבד את עצמו אפשר להבין למה יש לו גוף כזה
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
|
|
27-10-06, 16:48
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-10-06, 16:53
|
#3 | |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
ציטוט:
70 קילו בבנצ מפסיקים לגרות את השרירי מתי שהוא אז גם בדיבילדר מיקצועי צריך להיותחזק ולהרים משקולות כבדות תראה את גו קטלר רוני קולמן ומהארץ זיו נאור ויש עוד הרבה....
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
|
|
|
|
27-10-06, 16:56
|
#4 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-10-06, 16:52
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
המשקל לא המטרה, המטרה מביאה עם הזמן את המשקל... וגם לא חייב גיל טי פעם פירסם מאמר על עלייה במסה במשקלים קלים 18 חזרות איטיות, וזה עובד טוב, בדיוק כמו להרים מלא משקל על 5 חזרות, פשוט שיטות שונות. אל תשכח את זה! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
