|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מן הסתם כשגודלים במאסה ובמשקל אז התפריט תזונה הישנה כבר לא אפקטיבית ובשביל לגדול אתה צריך לשנות אותה ולהוסיף עוד קלוריות,פחמימות,חלבונים ושומנים....
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() אבקה זה כמו אוכל זה כמו שתגיד הטונה כבר לא עובדת
__________________
mmm |
![]() |
![]() |