|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
מנהל מקצועי
|
![]() ציטוט:
יאללה כנס למשטר תבנה תפריט,שמור על רמת אינסולין נמוכה,ארוחות קבועות ומסודרות וכמובן,בהתאם ל נתונים והמשקל שלך! רק לרוץ זה לא הפתרון |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
גיא.
|
|
![]() |
![]() |