|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-06-07, 02:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
---
|
|
|
|
28-06-07, 02:56
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תבליט את החזה, וכך כשאתה בתחתית התנועה המוט יירד על הגוף ולא תחזיק אותו באוויר עם המרפקים. האתר נראה סבבה לגמרי.
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
