הכאבים לאורך הרגל ממשיכים למרות הטיפולים

**P-a-n-1-c** · 29-08-06, 01:35

6. אל תאכל כרוב, זה עושה גזים.

ahtung · 29-08-06, 19:34

תודה רבה לך על התגובה אריאל!
אני אקח בחשבון את המלצותך,חוץ מזה יש לי כמה שאלות נוספות.
יש תרגילים בעמידה,שכיבה,ישיבה רגילה וישיבה בשיפוע-מאלו איזה תרגילים אפשר בתקופה הזו לעשות שלא יעמיסו על האזור בגב ויריעו את המצב. או שמומלץ להפסיק בינתיים בכלל להתאמן?
-הכירופקטית אמרה לי בפעם האחרונה שהייתי אצלה שהכאב אמור לעבור אחרי שבוע אחרי שהיא מחזירה את העיקום הזה למצב הרגיל(סליחה אם אני אומר את זה לא נכון),האם הכאבים יכולים לעבור כמה ימים או שיקח לזה הרבה יותר(תלוי במשהו?) .
אשמח אם תפרט מה הן הפעילויות יוגה, פלדנקרייס ושיטת פאולה וכיצד הן עוזרות. שחייה כבר לקחתי בחשבון.
ד.א,אני בן 18 וחצי.

תודה מראש.

29-08-06, 01:35	#1
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	6. אל תאכל כרוב, זה עושה גזים.

29-08-06, 19:34	#2
ahtung חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של ahtung הודעות: 2,609	תודה רבה לך על התגובה אריאל! אני אקח בחשבון את המלצותך,חוץ מזה יש לי כמה שאלות נוספות. יש תרגילים בעמידה,שכיבה,ישיבה רגילה וישיבה בשיפוע-מאלו איזה תרגילים אפשר בתקופה הזו לעשות שלא יעמיסו על האזור בגב ויריעו את המצב. או שמומלץ להפסיק בינתיים בכלל להתאמן? -הכירופקטית אמרה לי בפעם האחרונה שהייתי אצלה שהכאב אמור לעבור אחרי שבוע אחרי שהיא מחזירה את העיקום הזה למצב הרגיל(סליחה אם אני אומר את זה לא נכון),האם הכאבים יכולים לעבור כמה ימים או שיקח לזה הרבה יותר(תלוי במשהו?) . אשמח אם תפרט מה הן הפעילויות יוגה, פלדנקרייס ושיטת פאולה וכיצד הן עוזרות. שחייה כבר לקחתי בחשבון. ד.א,אני בן 18 וחצי. תודה מראש.