|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-06-07, 13:34
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
חחח אני הייתי מתאמן עם חברים שלי (כיום פרשו כבר יותר מחצי שנה נהיו סתם שחיפים חח)
כל יום Fbw של איזה שעתיים וחצי עם משקלים יחסית כבדים סתם מתחרע על הכל מלא זמן הייתי חוזר מאימון מת שהיה בא לי להקיא ואוכל איזה חביתה מסכנהxd חחחחחח במשך איזה שלושה חודשים התאמנתי ככה עד שהגעתי לפה לישראלבודי;] חח מה שכן הייתי מאד מאד מאד חטוב משהו כמו 7% היום אני על 12% אבל לא נורא עם עוד 20 קילו יותר חח
__________________
 DsTyLe |
|
|
תצוגה בשכבות