|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-06-07, 01:03
|
#1 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
אפשר לעלות 10 קילו עם 66% שריר אולי בשנה מינימום 9 חודש
וגם זה על Hst \ Dc או משהו בסגנון
__________________
 |
|
|
|
26-06-07, 01:48
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 . |
|
|
|
|
|
26-06-07, 16:05
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אני התחלתי במשקל של 55 והיום אני 70 אחרי 10 חודשים אם עלייה של אולי 2 אחוזי שומן ..:dry: |
|
|
|
|
|
26-06-07, 16:08
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
תחשוב עלית מ55 ל70 סבבה? זה כבר איזה 3 קילו שומן על אותו אחוז סבבה? תחשוב עוד עלית באחוז שומן זה גם עוד קצת.. ואל תשכח גם נוזלים שנאגרים הרבה יותר.. |
|
|
|
|
|
26-06-07, 18:13
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
לא גבהתי.. נשארי 1.70... :dry: אני כל הזמן במאסה ותמיד זה נקי... כנראה גנטיקה טובה (בלי עין הרע) עליתי בהיקפים מ-32-40...  |
|
|
|
|
|
26-06-07, 21:43
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אבל באמת ח"ח על השינוי הגדול גם אני ככה מ53 ל69-70 וממשיך לעלות |
|
|
|
|
|
26-06-07, 23:07
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 והייתי מתאמן גם לפני זה אבל הייתי בור וטמבל וחשבתי שלהיות שחיף זה יפה... אז פשוט הייתי על 55 ואפילו פחות מזה..  |
|
|
|
|
|
26-06-07, 16:13
|
#8 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
