|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() מדרכיםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםם השאלות שלך מעצבנות מידיי בשביל תשובה אמיתית תקרא תמדריכים שיש באתר
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
30 צפיות ואך אחד לא יכול להגיד לי לקרוא את המדריכים? תלמד להתנהג!הפורום נועד בשביל לעזור לאנשים לא להגיד להם שהשאלות שלהם מעצבנות. אז אני לא מבין גדול,אי אפשר פשוט לעזור? גועל נפש של התנהגות. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() מה אתה בוכה :]
כרגע אין טיפים... פשוט קרא את כל המאמרים שיש באתר על תזונה ועל אימונים...(כמה שיותר..) אני אתן לך את ההכי מומלצים... http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1 http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=82&Page=1 http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=82&Page=1
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
ההתנהגות שלו מגעילה. במקום למשוך אנשים לפורום הזה אתם מרחיקים אותם? ותודה על העזרה. עריכה קראתי את המדריך הראשון לעלייה במסה. אני לא אשמין מזה? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |