|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
![]() ככל שיותר זמן נמצאים בתחום התוצאות באות כמו צב צולע
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() מה החלוקה והתוכנית שלך?
שינית חלוקה לפני 4 חודשים במקרה? מה לגבי תזונה? מה לגבי משקלי ההרמה, גם בהם אין התקדמות? אתה מגיע לכשל בכל אימון? |
![]() |
![]() |