|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
|
כמה פחמימות יש ב100 ג' סוגר ענבים?
אה ואמרו פה לערבב סוכר ענבים עם אבקת חלבון ...סוכר ענבים הפחמימות שלו הם פשוטות מי אמר שבגיינר הם גם פשוטות ולא מורכבות? |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
![]() בקשר למתי שהוא יצרוך אותה אני ממליץ לו על מנה בבוקר ומנה אחרי האימון עם הרבה סוכר ענבים |
|
|
|
|
|
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#6 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
זה לא חסכוני בגרוש מה הבעיה לדחוף סוכר ענבים 500 גרם סוכר ענבים מקס 8 שקל וזה לא משביע הוא יכול לאכול מזה עד מחר אם מתוק לו מדי שידלל עם יותר חלב |
|
|
|
|
|
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|