|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מנהל ראשי
|
![]() ישנן אבקות טובות יותר ואבקות טובות פחות. כאלו עם ריכוזי Wpi גבוהים יותר וכאלה שכולן Wpc. כאלו שמתוספות ב10 גרם סוכר וכאלו שבגרם וכו' וכו'.
אבל אתה לא יכול להגיד משפט בסגנון "אני לא רואה תוצאות מהאבקה" כי אם לא מדובר פה בגיינר שצריך לתת לך השלמה קלורית מסויימת שהיא חלק מהתפריט שלך לא מדובר בגורם שיתן את הטון לתוצאות האימונים שלך. כמובן שמומלץ לצרוך אבקה איכותית וכדאי לשלם עבור משהו שיהיה שווה את הכסף כמו אופטימום או צ'מפיון ולא איזה משהו זול אבל אל תשפוט אבקה ע"פ קריטריונים של התקדמות אלא על פי רכיביה. דעתי האישית על Iss שהיא נחמדה אבל יש הרבה יותר טובות ממנה. וגם מטרקס כבר לא מה שנחשבה בעבר. אתה הצרכן, תעשה השוואות בעצמך ותראה מה משתלם. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
אם תקרא שוב את הודעתי אתה תראה שלא בחנתי מה טוב ומה לא לפי התוצאות.. אלא פשוט ציינתי שאת התוצאות כיום אני רואה עם המטריקס שרוב הסיכויים הם שאני עכשיו בשלב הרבה יותר קריטי ומתקדם מבחינת האימון שלי וכך גם הגוף שלי ולכן גם התוצאות נראות לעין. עם זאת שאני מודה לך על תשובתך לא ענית לי על השאלה.. איירון טק,האם היא איכותית? האם בהשוואה לאבקה שאני צורך היום ומרוצה ממנה סה'כ, שווה ביחס למחיר שהזכרתי? אגב מבחינת טעם בכל מקום שקראתי ציינו אותה לטובה למרות שטעם לא כלכך משנה לי אלא אפקטיביות.
תשובות מבעלי ניסיון עם האבקה יעזרו מאוד |
![]() |
![]() |