|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר מתחיל
|
![]() אחי אני לא מבין בזה ולא הבנתי בידיוק למה היתכוונת הכי פשוט מה שאת אומר זה ביום אני צריך לשתות 3 פעמים חצי כף כל יום אפילו ביום ללא אימון?
מזה תודה לך שאתה עוזר לי אני רק מתחיל אין לי מוסג בזה בכללל |
![]() |
![]() |