|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() פשוט, נמצאים במאזן קלורי שלילי ושומרים על 2 גרם חלבון לכל ק"ג גוף.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
ומה עם פחממות ושומן זה לא קריטי? |
|
![]() |
![]() |