|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
מה זה נותן השיטה הזאת? הרי יוצא שאני נח בקושי 10 שניות בין שלושת הסטים...
נ.ב מה זה סופר סט ? ההפך של זה ? |
|
|
|