|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-06-07, 21:01
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אני לא יודע אם הפחמימות הן פשוטות או לא. אולי אפשר לשאול את החברה שמכינה את זה.
כן אני מודע לכך שגיינר עדיף מבחינה כספית אבל אנשור לוקח אותו בטעם. טעמתי גיינר של Gnc, והאנשור הרבה יותר טעים. גם יותר נוח לקחת אותו, לא צריך להכין לפני בבית עם אבקה כמו בגיינר. פשוט לוקחים ושותים. בקשר לשומן, יש לי חילוף חומרים מהיר ואני רזה, אז השומן לא כל כך מפריע לי. |
|
|
תצוגה בשכבות