|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#28 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() חילבה זה סוג של תבלין חריף וחזק. תאמין לי שאתה לא רוצה לאכול 100 גרם חילבה. ואם אתה כבר הולך על דברים מגעילים בשביל החלבון, לך על אצות ובעיקר כחולות ירוקות. 70 גרם חלבון מלא ל-100 גרם, יחד עם כמות אדירה של כלורופיל ונוטריינטים חיוניים.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
![]() |
![]() |