שאלה בקשר לעדשים

Mazor · 17-08-06, 15:49

זה פחמימה מורכבת! איך פחימה מורכבת יכולה להיות "מהירה"? אני לא הייתי מחליף טונה בעדשים-כמו שכבר הגעת למסקנה הזו לבד. עדישם ואורז ביחס של 2:1 לטובת האורז=חלבון מלא. תעשה עם האינפו' הזו מה זאתה רוצה...

Eli · 01-02-07, 23:40

אני אוכל די הרבה עדשים כי זה זול, לא ידעתי שזה חלבון "נחות". איזה אוכל אפשר להוסיף לעדשים כדי שביחד יהיה חלבון מלא? שיבולת או כוסנת זה טוב?

17-08-06, 15:49	#1
Mazor חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2005 צפה באלבומי התמונות של Mazor הודעות: 147 גיל:: גלישת גלים!	ברור שהוא לא מהיר! זה פחמימה מורכבת! איך פחימה מורכבת יכולה להיות "מהירה"? אני לא הייתי מחליף טונה בעדשים-כמו שכבר הגעת למסקנה הזו לבד. עדישם ואורז ביחס של 2:1 לטובת האורז=חלבון מלא. תעשה עם האינפו' הזו מה זאתה רוצה...

01-02-07, 23:40	#2
Eli חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של Eli הודעות: 439	אני אוכל די הרבה עדשים כי זה זול, לא ידעתי שזה חלבון "נחות". איזה אוכל אפשר להוסיף לעדשים כדי שביחד יהיה חלבון מלא? שיבולת או כוסנת זה טוב?