|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
|
![]() גם לי יש את הבעיה הזאת..
ומה נראה לכם שנגד 50 גרם של קרונפלקס ו200 מל של חלב יספיקו לארוחה של לפני אימון..? שאמורה ליהיות עם הרבה פחמימות |
![]() |
![]() |